野菜炒めご飯入り（緑野菜抜き）
昨日からトラジ*1に滞在中。
パワプロオープン戦が終わってその足で長野まで来たんだよね。
……のな王にじゃんけんで負けたばっかりに。*2
特急とか夕食の焼肉とか、その後によったゲーセンとかで結構出費がかさんだし、トラジに昼食を作ってもらおう。
材料は昨日買ってきたもので、チャーハンを作ってもらう。
トラジが作ってる間にパワプロでもたしなむか。
とんとんとんとん
じゅー！
うん、いつもは異臭のするキッチンからおいしそうなにおいがしてきた。
できたよ！
おお！ トラジ風チャーハンの完成だ！*3
具はにんじん、キャベツ、もやし、たまご、しらす、かにかま。
これにカレールーを小さく砕いたものを混ぜて焼いたものだ。
見た目は野菜炒めご飯入り（緑野菜抜き）見たいな感じだけどアジはどうだろう？
もぐもぐもぐもぐ
うん、思ったより全然おいしいぞ！
かにかまの甘さがちょっといらないけど、それ以外はかなりいい感じ。
野菜も多く入ってるし、たんぱく質も肉以外で取れるし、栄養のバランスもそこそこっぽいしね。
俺もちょっとは料理ぐらい作れなきゃな。
技術ポイントが上がった。
栄養○になった。
